Отвлечение – это не совсем то же самое, что развлечение.
Увлекаясь чем-то одним, можно последовать за этим до самого конца и навсегда покинуть точку начала движения.

Увлекаясь одновременно чем-то другим, можно начать развлекаться, но если вовремя не остановиться, то количество затраченной энергии превысит количество полученной.

В этом нет ничего страшного, потому что
восполнение энергии
происходит вновь.
Тем не менее,
всё равно всем, в конечном счёте,
нужна любовь.
Поэтому
и развлечение, и увлечение –
лишь временное явление.
Мы же хотим обсудить
(какое замечательное слово, как будто вот вот будет устроен “суд”, причём с разных точек зрения)
такое явление, как отвлечение.
[…]

Есть три типа отвлечения:
1) Отвлечение с чего-то одного на что-то другое;
2) Отвлечение от чего-то;
3) Отвлечение от того, что происходит здесь и сейчас посредством открытия ленты новостей одной из социальных сетей и бесцельного прокручивания с целью заполнения визуального ряда картинками, которые появляются одна за другой, выстраиваясь в беспорядочный нарратив личных историй людей, которых мы знаем или не знаем, объединенных желанием показать окружающую действительность с лучшей стороны. Но что такое “лучшая сторона”? Для каждого она, разумеется, разная, но это не факт. Тут можно думать объективно, а можно – субъективно. Можно вообще избавиться от категорий и всего этого двоичного мышления, которое мешает познать расплывчатую суть вещей. Ведь то, что мы видим – это не сами объекты, а совокупность их взаимоотношений (экран – на него можно смотреть, его можно царапать, через него можно наблюдать, его можно гладить, он может передавать информацию, а может – забирать энергию).
4) Отвлечение, которое является возвращением;
5) Отвлечение ради поиска;

Отвлечься, чтобы найти.
Вот истинная суть отвлечения.
Постановка задачи: переключиться с одного на другое и найти третье.
Ведь только не зная, что ищешь, можно по-настоящему что-то найти.

PS
Вообще, я странно себя чувствую.
(Когда же, наконец, мы начнём друг друга любить?)
[…]Тут есть ещё один такой очень интересный момент: ведь можно увлечься отвлечением. Поэтому, как только это произошло, необходимо отвлечься от отвлечения, то есть, увлечься чем-то (или кем-то, ведь мир – одушевлён) одним и очень-очень сильно. Затем, можно опять отвлечься. Перенаправление с одного на другое лучше практиковать в хаотичном режиме с тем, чтобы максимально приблизить динамику своего поведения к естественному потоку.
Можно обсудить ещё множество разных вариантов.
а еще есть влечение. Это если посмотреть на этимологию слова, когда тебя “волочет”, причем понятно что этот глагол изначально не содержит интенциональности субъекта, а ссылается скорее на силы, которые больше нас, либо физические потребности, либо какие-то внешние непонятные сили.
еще вот:
«Три источника имеют влечения человека – душу, разум и тело. Влечение душ порождает дружбу. Влечение ума порождает уважение. Влечение тела порождает желание. Соединение трёх влечений порождает любовь». из “Ветка персика”